Der Allensbacher Ortsteil Hegne hat direkten Anschluss an die B 33, die bei Singen in die A 81 und nach der Schweizer Grenze in die mautpflichtige A 7 übergeht. In Hegne führen sowohl die Straße 'Im Tal' als auch die Konradistraße direkt zum Kloster Hegne, an dessen Nordseite die Straße 'Zum Schwarzenberg' den einzigen Südzugang zur eigentlichen Ortschaft erschließt. Hier zweigt schon nach 20 Metern die Straße 'Zur Halde' ab, die im weiteren Verlauf eine Schleife bildet um schließlich wieder in die Straße 'Zum Schwarzenberg' überzugehen. Das Haus Nummer 3 liegt direkt an der ersten Kurve. An der Nordseite des Hauses befindet sich der KFZ-Parkplatz der 'Sonnenseele'.
Über den Bahnknotenpunkt Radolfzell haben Bahnanreisende Anschluss an die Regionalbahn 'Seehas', die in der Regel alle 30 Minuten in Richtung Konstanz verkehrt. Die Bahnstation Hegne befindet sich rund 1 Kilometer von der Sonnenseele entfernt unweit des Sees. Ein Fußweg verbindet die Ortschaft mit der Bahnstation.
Konstanz ist eine Haltestation von Fernbuslinien. Von hier haben Busanreisende die Möglichkeit entweder mit der Bahn 'Seehas' oder mit der Buslinie 7354 Radolfzell-Allensbach-Konstanz direkt nach Hegne zu fahren. Die Bushaltestelle liegt nur rund 100 Meter von der 'Sonnenseele' entfernt.
Hegne liegt direkt an Bodenseerundweg, der als Rad- und Wanderweg einmal rund um den Bodensee verläuft. In Hegne folgt der Bodenseerundweg der B 33, die durch eine Unterführung sicher gequert werden kann. Dahinter folgen Radanreisende einfach der Straße 'Im Tal', 'Zum Schwarzenberg' und 'Zur Halde', wo über den Außenzugang zu Haus Nr. 3 die überdachte Terrasse als Fahrradabstellplatz genutzt werden kann.